Esta pregunta tiene muchas opiniones diversas basadas en tu estilo de crianza. ¿Cómo puedo hacer para que mi hijo duerma en su propia cama? Para muchas familias, los niños van de su cuna a su propia cama y no existe otra alternativa. Es posible que les guste acurrucarse en la cama en la mañana, pero duermen toda la noche permanecen en su propia habitación.

Otros padres que siguen los preceptos de la paternidad en apego o por muchas razones tienen a su hijo de ocho años durmiendo en su cama y enfrentan lo que ahora puede convertirse en un problema grande. Los padres sienten que solo hay una cama para padres, no una cama matrimonial y que el niño no siente suficiente autonomía.

Ayudar a un niño de la escuela primaria que siempre ha estado rodeado de sus padres a aprender a adaptarse para dormir solo puede ser una tarea difícil.

Si bien la edad exacta depende de los estilos de los padres, aquí hay algunas razones por las que es una buena idea movilizar a su hijo para que aprenda a dormir solo.

8 Razones para que un niño de escuela primaria deba dormir en tu propia cama

1- Los niños necesitan aprender a calmarse durante la noche

Si siempre tienen un padre al que aferrarse, restringen su aprendizaje sobre cómo calmarse por sí mismos.

2- Los niños necesitan aprender que sus padres tienen su propia relación de la que están excluidos de una manera saludable

Ver que sus padres disfrutan de su relación cuando son adultos les abre el camino para que los niños esperen una compañía similar cuando sean mayores.

3- Los niños se sienten orgullosos cuando sienten que pueden cuidarse a sí mismos

Se visten, realizan tareas de higiene y regulan su propio sueño. Esto crea autonomía y la confianza para atender sus propias necesidades privadas.

4- Los niños aprenden a aventurarse fuera de casa con sueño a partir de los 8 años

Si no pueden dormir sin sus padres, sus actividades de amistad se vuelven limitadas.

5- Los padres que trabajan todo el día extrañan a sus hijos y sus hijos los extrañan

Así que el deseo de pasar la noche juntos es genial. Sin embargo, encontrar otras formas de pasar el tiempo en lugar de dormir y la cercanía física conduce a un desarrollo saludable y una relación sólida entre padres e hijos.

6- Muchos niños tienen temores temporales en la noche, como los temores de la oscuridad, los monstruos en el armario y los secuestradores

Estos son miedos normales que les conviene superar en sus propias camas. Los niños aumentan su confianza cuando pueden dominar los temores con la orientación y la tranquilidad de los padres, pero aún duermen en sus propias camas.

7- Los niños quieren sentir que pueden lograr lo que sus compañeros han dominado

Los niños que continúan durmiendo en la cama de sus padres a menudo lo mantienen en secreto y sienten vergüenza de no poder hacer lo que sus compañeros hacen regularmente.

8- Aprender a esperar en la cama cuando algo despierta a un niño durante la noche, como una pesadilla, es un gran logro para el desarrollo

Seguramente, pueden pedir ayuda, pero el padre viene a la habitación del niño y les acomoda y les da tranquilidad. Entonces el niño aprende que se duermen de nuevo. Aprender a esperar es una tarea de desarrollo que fomenta todo tipo de aprendizaje durante el día.

Es importante por la noche también. A veces no hay pesadilla, solo un despertar temporal. Para que un niño tenga la confianza de que si vuelven a cerrar los ojos, volverá a quedarse dormido y aumentará su autoestima.

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¿Cómo puedo hacer para que mi hijo duerma en su propia cama toda la noche y qué rutina debe seguir?

Los padres deben establecer una nueva rutina estricta y asegurarse de que sus hijos se sientan cómodos en sus propias habitaciones. Un experto en SUEÑO ha revelado los trucos simples que los padres pueden usar para que sus hijos se queden en su propia cama por la noche.

Vicki Dawson, directora ejecutiva de The Children’s Sleep Charity, dice que los jóvenes a menudo pasan por una etapa temerosa para dormir en su propia habitación, y es crucial que los padres establezcan una rutina que ponga fin a la migración nocturna.

Algunos padres están felices de dormir juntos con sus niños, y Vicki que muchas familias optan por compartir la cama y tienen una buena noche de sueño, pero no es un método de descanso para mucha gente.

Aquí hay cinco consejos que te ayudaran a responder esa pregunta de cómo puedo hacer para que mi hijo duerma en su propia cama:

1- Explica que estarás durmiendo separado

Explíquele a tu hijo (en el lenguaje apropiado para su edad) lo que sucederá cuando se despierte y entre en su cama a la mitad de la noche (es decir, se les devolverá a su habitación).

Dales información durante el día, por lo que no es un shock masivo en la noche.

Establezca una nueva rutina con tu hijo y asegúrate de que ellos, y tú, se adhieran a ella.

2- La consistencia es clave

La rutina es muy importante para los niños pequeños, y es probable que una nueva falle si comienza algo que no puede terminar.

Dale a cualquier cambio por lo menos quince días para permitir que mejoren los patrones de sueño: si tu hijo tiene una rabieta y vuelve a la cama después de la segunda noche, sabrán que no hablas en serio.

3- Haz de su habitación un lugar agradable para dormir

Pregúntele a tu hijo por qué siguen saliendo de su habitación en medio de la noche.

¿Está demasiado oscuro, demasiado caliente, demasiado frío o tienen miedo de cómo se ve su vestuario cuando hay poca luz? Resuelve estos problemas durante el día para tranquilizar a tu hijo.

Las luces nocturnas relajantes pueden ser una gran ayuda para los niños ansiosos que tienen miedo a la oscuridad y que vienen a escapar de ella. Elige uno que reproduzca música suave y patrones de ensueño para ayudar a su sueño.

Asegúrate de que su dormitorio sea un lugar positivo para ellos.

4- Dormir en su cama

Puede parecer contraproducente, pero dormir en la cama de tu hijo por una noche o dos puede ayudarlo a sentirse cómodo.

Puede ser incómodo para ti comenzar, pero debe obtener recompensas a largo plazo. Cuando regreses a tu habitación, quédate allí, no te sientas tentado a seguir entrando y revisándolos.

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5- Permítales jugar en su habitación durante el día

El dormitorio de un niño a menudo se convierte en un lugar nocturno solo si todo lo que hacen allí es dormir. Esto puede llevarlos a asociarlo con estar solo o estar en la oscuridad. Al permitirles pasar aproximadamente una hora al día, comenzarán a relajarse y lo asociarán con cosas positivas.

Mientras tanto, una madre ha compartido la genial sugerencia que usa para que tu hija duerma toda la noche. Y, una encuesta ha revelado los secretos para una buena noche de sueño… desde expulsar a tu pareja hasta dejar los libros electrónicos.

Si aun no sabes cómo puedo hacer para que mi hijo duerma en su propia cama, a continuación te dejo un video que te ayudará: